Poradnik ten pomoże uniknąć wielu przykrych niespodzianek, pozwoli lepiej wykorzystać techniki obronne i właściwe reakcje w niebezpiecznych sytuacjach. Ułatwi podjęcie stosownych krokĂłw i pomoże skuteczniej zachować się w obliczu przemocy, skażenia ekologicznego, pożaru, aktu terrorystycznego bądź innego zagrożenia zdrowia czy życia.